לידה ועיבוד חווית לידה

טיפול לאחר לידה

 מסע הלידה שלך הסתיים ועכשיו מתחיל מסע ההרות והאמהות. עדין חווית הלידה חזקה והזיכרונות מטלטלים.

 יתכן שהייתה זו לידה מעצימה עבורך אך יתכן גם שהלידה הייתה מורכבת מבחינה פיזית ונפשית. יש גם כאלה שמתארות את הלידה כמו רעידת אדמה חזקה. גופך כמו נפשך עברו שינויים מהותיים. השינויים הורמונליים ושינויים בתפקודי המערכות בגוף. אך במציאות של היום את “נקראת לדגל” הרבה לפני., לא עברו מספר שעות מרגע הלידה וכבר את צריכה לעמוד על רגליך.

הטיפול בתינוק מצריך עבודה סביב השעון , יום ולילה את צריכה להיות שם בשבילו., פתאום ישנו יצור קטן ורך התלוי בך לחלוטין.
עבודות הבית, ביקורי האורחים, דאגה לאחים הנוספים בבית, הלילות שבהם אינך ישנה כל אלה נותנים את אותותיהם בגופך ובנפשך.

לרוב בן זוגך יחזור לשגרת חייו ואת נשארת בבית עם האימהות ועם גופך שזקוק לתמיכה ומנוחה.

ומה קורה עם חווית הלידה? מה עם כל החוויות שעברת שם בחדר הלידה? מה עם לעצור רגע ולתת לעצמך נשימה שמאפשרת עיבוד של כל מה שעברת?

עיבוד חווית הלידה וטיפול בטראומת לידה יאפשרו לך את הריפוי האמיתי לו את זקוקה.

 מחקרים מוכחים כי עזרה, תמיכה וטיפול לאחר הלידה מורדים משמעותית את האפשרות לדיכאון לאחר לידה.

בעזרת ניקוי הטראומה מהגוף ומהנפש את מאפשרת לעצמך לחוות את חווית האמהות ממקום נקי מכאב.